LE LONGE-CÔTE

Venez pratiquer le longe-côte ! Cette activité est la découverte du monde aquatique et terrestre en pratiquant une activité physique dans un esprit d’équipe et d’harmonie. Pratiquée dans l’eau de mer (et encadrée par des professionnels), le longe-côte vous apportera bien-être et purification.

La sollicitation des muscles dans l’eau de mer rend cette activité très douce mais très efficace, autant pour l’entretien physique que pour le travail cardio-vasculaire. Tirez profit de cette activité en plein air qui va s’avérer aussi régénérante et tonifiante pour le corps que pour l’esprit.

Alors rejoignez-nous vite !

Détails sur l’activité

Informations : secretariat@cnbrest.fr