Mois : septembre 2022

Le Club à l'Ouest

Retour sur l’Assemblée Générale Sportive

Hier soir, s’est déroulée l’Assemblée Générale Sportive à la salle Mac-Orlan à Brest. Cette réunion conviviale de début de saison a été un succès : 136 adhérents avaient répondu présents! Madame Virginie Salmon , directrice du Mac-Orlan, a évoqué la programmation 2022-2023 pour démarrer la soirée. La présentation de la saison culturelle a d’ailleurs lieu…
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Pourquoi ne pas tenter l’expérience Eau-Libre ?

Proposée aux adultes et adolescents sachant nager plus de 100m sans avoir pied, ni voir le fond, l’eau-libre est une activité aquatique en extérieur, encadrée par des coachs qualifiés et équipés de matériel de surveillance et de secours. Ayant la chance d’être dans une ville maritime, cette pratique marque un besoin de retour à la…
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Le Longe-côte avec le CN Brest!

Le longe-côte ou la « marche en mer » est une activité consistant à marcher avec de l’eau jusqu’au diaphragme et sollicitant donc les muscles et le cœur. Bénéfique à la remise en forme, ce sport, originaire du nord de la France, définit le principe même d’une nouvelle forme de randonnée. Cette pratique de groupe…
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