Jour : 2 septembre 2022

Proposée aux adultes et adolescents sachant nager plus de 100m sans avoir pied, ni voir le fond, l’eau-libre est une activité aquatique en extérieur, encadrée par des coachs qualifiés et équipés de matériel de surveillance et de secours. Ayant la chance d’être dans une ville maritime, cette pratique marque un besoin de retour à la…
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Le longe-côte ou la « marche en mer » est une activité consistant à marcher avec de l’eau jusqu’au diaphragme et sollicitant donc les muscles et le cœur. Bénéfique à la remise en forme, ce sport, originaire du nord de la France, définit le principe même d’une nouvelle forme de randonnée. Cette pratique de groupe…
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