Pourquoi ne pas tenter l’expérience Eau-Libre ?

Le Club à l'Ouest

Pourquoi ne pas tenter l’expérience Eau-Libre ?

Proposée aux adultes et adolescents sachant nager plus de 100m sans avoir pied, ni voir le fond, l’eau-libre est une activité aquatique en extérieur, encadrée par des coachs qualifiés et équipés de matériel de surveillance et de secours.

Ayant la chance d’être dans une ville maritime, cette pratique marque un besoin de retour à la nature, sans contraintes et s’avère tout aussi bénéfique pour la santé.

Cette activité de remise en forme se déroule de Septembre à Novembre, puis de Mai à Juin sur le site du Dellec à raison de 2 séances d’une heure par semaine. Afin de garder une activité sportive pendant la saison hivernale, il est possible de souscrire à un complément (intégration d’un groupe Perf).

L’eau-libre souligne également un retour aux origines du CN Brest puisqu’elle était pratiquée à sa création en 1920.

La reprise de cette activité débutera dès le lundi 12 Septembre. Vous pouvez toujours vous inscrire sur le site du CN Brest !