Sport Santé été 2021
Gratuit du 5 juillet au 28 août : Inscriptions et renseignements via la Plate-forme au 02 98 33 50 50.
Inscription
Des séances sport-santé pour les publics dits “fragilisés”
Ces séances destinées à un public ciblé (personnes ayant des maux de dos, une pathologie ou bien en situation de reprise d’activité) seront proposés du lundi au vendredi de 12h00 à 13h00 et de 17h00 à 18h00.
Des créneaux famille
Ces créneaux famille (enfant accompagné d’un parent) seront également proposés les samedis matin et après-midi de 15h à 17h pour familiariser les 2-4 ans au milieu aquatique.
Activités sport santé proposées:
AquaDos
activité physique adaptée à destinations du public ayant une lombalgie chronique, hernie discale, déformations rachidiennes (cyphose ou scoliose prononcée). Développement musculaire et apprentissage de techniques de nage non douloureuse.
Natation et Diabète
activité physique adaptée à destination de personnes ayant un diabète (DT1/2) dans le développement des techniques de nage et la connaissance de ses capacités physiques dans l’effort.
Natation et Obésité/Surpoids
activité physique adaptée à destination de personnes en situation d’obésité ou de surpoids désirant commencer ou maintenir une activité physique dite “portée”. En effet, le milieu aquatique permet le développement de qualité physique en limitant les traumatismes liés aux impacts sur les articulations.
Natation et Cancer
activité physique adaptée à destination de personnes en traitement contre le cancer ou bien rémission de cancer. Reprise ou maintien d’une activité physique d’intensité légère à modérée dans la régulation de la fatigue et effets secondaires des traitements.
Cœur Natation
activité physique adaptée à destination d’un public atteint d’une pathologie cardiaque limitant les activités physiques quotidiennes. Développement des capacités physiques générales afin d’améliorer ou maintenir sa santé.
Encadrement
Ces séances sont encadrées par nos coachs expérimentés
Sorenza
Diplômée d’un Master en activité physique adaptée à la santé, Sorenza anime le cours.
SergueÏ
SergueÏ vient en appui de Sorenza pour le bon déroulement des séances .
Du 05 au 17 juillet
Les séances ont lieu à la piscine de Recouvrance
Du 19 juillet au 28 août
Les séances ont lieu dans le bassin mobile des Ateliers des Capucins
En partenariat avec BREST Métropole
