Étiquette : Longe-côte

Le longe-côte ou la « marche en mer » est une activité consistant à marcher avec de l’eau jusqu’au diaphragme et sollicitant donc les muscles et le cœur. Bénéfique à la remise en forme, ce sport, originaire du nord de la France, définit le principe même d’une nouvelle forme de randonnée. Cette pratique de groupe…
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